2013年1月9日 星期三
2013年1月1日 星期二
2012.12.29溪南、溪北走一回
2012.12.29溪南、溪北走一回100公里
1.是日晨八點宜蘭運動公園體育館前集合,10分鐘後出發,沿著嵐峰路至鐵路陸橋下右轉來到新親自行車道,至宜蘭縣政府前加油站轉入台9線,往南走過蘭陽大橋南端轉入二結直排輪訓練場與羅東班會合,看到松客大哥第1位到場感到很窩心,佩服他的毅力精神,以孔明車隊為榮,資淺新手應向他看齊,加油。

2.由直排輪場沿著蘭陽溪南岸自行車道,過歪歪仔橋下是羅東溪安農溪匯入蘭陽溪。
3.在沿羅東溪南岸車道直至鼻頭橋略為休息。
4.過圓環往梅花湖前進該站休息10分鐘上廁所。
5.前進往太和村示範道路看到清澈溪水令人心曠神怡。
7.進入珍珠社區看見芯園民宿入口,直走進入冬山河南岸車道東下。
8.至清水大閘門休息,楊主任日行一善幫助年輕朋友修車。
9.經過錦眾社區沿蘭陽溪車道西上,回直排輪再到二結王公廟吃午餐。許久未到伯法弟家拜訪,巧遇在家共進午餐感恩,兄弟情自60年進入宜中讀書至今,珍惜永遠友誼長存。
10.13時從王公廟出發,上直排輪場左轉蘭陽大橋北端轉入蘭陽溪北岸自行車道到新南轉入縣道直至東港榕樹下休息上廁所。
12.沿著得口子溪車道西上,到時潮樹下,看到老師的船躺在那裏等待主人操槳出航。
14.之後沿著山腳路車道回宜蘭,途中因要團體報名先行離開隊伍,拼命趕路只20分鐘車程,回到家立即前往社大辦理團報,宜蘭羅東各7人報名,射飛鏢,都得到棒棒糖鼓勵,吃甜甜好過年。
15.各學員完成今天100公里 之挑戰,是盼更上一層樓待102年挑戰200公里 。
好棒喔
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